添加到小米粥中滋养胃和肠道补充气血帮助睡眠

添加到小米粥中,滋养胃和肠道,补充气血,帮助睡眠!

夏日，小米这样添加，补钙养身好消化，青菜鱼肉，宝宝首选喝粥就是先喝小米粥，后期在慢慢添加，随着宝宝的不断成长，添加到小米粥中,滋养胃和肠道,补充气血,帮助睡眠!对于小米这种养身的辅食也需要有所改变，单纯的养身已经不能满足一周以上的宝宝，需要添加更多的蔬菜。来看看老左是怎么做的吧！做法：，锅中加入克的小米清水分钟。，葱花，姜片，蒜片，辣椒段，花椒，大料，香叶，桂皮，小茴香，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，水淀粉，搅拌均匀。，倒入锅中，大火烧开，转小火炖分钟。，出锅前撒上葱花，香菜即可。在炎炎夏日，小糯米成为了营养补充...