银耳最简单的做法

银耳简单美食

银耳，又称白木耳，是一种常见的食用菌类食材，具有丰富的营养价值和药用价值。它味甘、性平，具有滋阴润燥、养颜美容、润肺止咳等功效。在烹饪中，银耳常用来制作甜品、汤羹、凉菜等，口感细腻，营养丰富，深受人们喜爱。银耳红枣汤 银耳红枣汤是一道简单易做的甜品，适合各个年龄段的人群食用。制作方法如下： 将银耳提前泡发，洗净撕成小朵。 红枣去核，洗净备用。 将泡发后的银耳放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火炖煮30分钟。 加入红枣继续炖煮15分钟，加入冰糖调味即可。 银耳桂花糖水 银耳桂花糖...