如何在家做块一斤的追剧小零食?

在追剧时,总是少不了零食的陪伴,但市面上的零食往往偏贵,且其中会添加很多不健康的食品添加剂。因此,自己在家做一斤健康美味的零食,不仅价格更实惠,还可以保证食品的安全和健康。

以下是一款简单易做的酥脆脆豆干,需要的食材和步骤如下:

所需材料:

1. 红薯淀粉 100克

2. 白芝麻 50克

3. 糯米粉 50克

4. 清水 适量

5. 食用油 适量

步骤:

1. 将白芝麻放入干净的锅中小火炒香,取出备用。

2. 将红薯淀粉、糯米粉、炒香后的白芝麻混合均匀后,加入适量的清水,揉成一个面团。

3. 将面团放在案板上,揉搓至光滑,再搓成一个长条状。

4. 将长条状的面团切成小块,每块重量约为30克左右。

5. 热锅凉油,将面块放入油锅中炸至金黄色。

6. 将炸好的面块取出,用厨房纸吸干油分,稍微晾凉后即可食用。

通过以上简单的步骤,我们就可以制作出一斤的酥脆脆豆干,其价格不到十元,且健康美味,适合在追剧时食用。如果想要增加口感的丰富度,也可以在第二步将适量的花生、核桃碎和炒香的黑芝麻一起混合。

自己制作零食,不仅可以保证食品质量的安全和健康,还可以节约开支,是一种值得推广的可持续生活方式。

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子定

这家伙太懒。。。

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